Nytt återhämtningstest
När jag häromdagen tog ett träningspass så vart jag nyfiken på om min återhämtning har förbättrats de senaste veckorna.
Senast jag testade detta hade jag återhämtning F6 (sämst)
Denna underbara dag hade jag. Jag är faktiskt nöjd över mig.
Återhämtningsförmåga F1 är bäst och F6 är sämst.
Detta innebär att jag fortfarande kan förbättra mig.
Kommentarer
Trackback
