ännu en dröm

detta är ännu en dröm att kunna komma i denna klänning. Men det är enbart att kämpa på så kan jag det.

kvällsmat

dagen kvällsmat blev. Två husman, ett ägg, litet klet av en god röra och så en tomat.

längtar

jag längtar tills den dagen kommer då dessa kläder sitter snyggt på min kropp.

träning

låg nerkrypen när tanken slog mig.viljan drar halva lasset.så jag klev upp och körde mig ett pass.YES nu är det klart för dagen.

mellanmål på jobbet

mellis

riktlinje

vet att vågen luras och att muskler tar mindre plats än fett.mwn blev ändå glad när jag såg siffrorna denna onsdags morgon.det är minus ca ett kg på en vecka.

hur maten påverkar mig

så här mår jag när jag äter......skräp.- sämre tålamod- blir deppig.- mer lättirriterad- orkeslös- sover oroligt....bra och nyttig mat- har kraft och ork.- har tålamod med nästan allt- har energi att göra mer saker.- sover bättre.

frustration

ops när hände detta?från att i feb 2012 väga 77. någontingtill att i aug 2013 väga över 93 kg.nu behöver jag piskor och morötter.

vill så gärna...

... kunna komma i denna.söt monstret har helt tagit mig i besittning.Det är dags att vräka den parasiten.Håll tummarna för mig.

RSS 2.0