Om jag bara kämpar...

Har nu idag fuskat med maten i fem dagar i sträck.. Nu får det vara nog. Ska försöka få lite bättre koll på mina måltider för det är att välmående kommer ifrån vad jag stoppar i mig. Olga har hävdat att för att lyckas så är kosten 80% och träningen 20%.

.

Tänkvärd nu vid jultider.

(bliden funnen och lånad från  http://amandaapaulsson.blogg.se/2009/december/ )