mät dags
Jag har den gångna veckan varit småslarvig med min kost och det syntes på mina siffror idag.
.
Var: idag (förra veckan) diff
Midja: 92 (91) + 1cm
Höft:104 (103) + 1cm
Överarm: 30 (31) - 1cm
lår:49 (51) - 2cm
Knä:39 (38) + 1cm
bystmått: 103 (101) + 2cm
Kg: 81,9 (81,0) + 0,9kg
.Eftersom jag känner att jag inte riktigt har haft, ur kostmässigt synvinkel, den bästa veckan så har jag beslutat mig för att inte äta några fria målitder denna helg. Utan jag ser fram emot julbordet som är om åtta dagar.
Kommentarer
Trackback
