träningskalender
ja, jo jag vet. Jag kunde inte hålla mig.
.
Jag hade tänkt att vänta tills månaden var slut innan jag la uppmin översikt för december månad, men det är ju halvlek nu så här kommer ett försmak på mitt belöningsystem.
Mitt belöningsystem vid träning. Färg och form
.
De oranga krumilurerna betyder att jag har gjort mina plankor. Och vad det är för träning jag har utfört skriver jag på varje dag.
Kommentarer
Trackback
