Flås
tog 30min på CT och slet som ett djur. Inser när passet är slut att jag enbart har förbrukat ynka 162kcal. Nästa gång jag står i begrepp att smälla i mig en chokladkaka ska jag tänka på mina 30minuter som motsvarar 162kcal. Och det i jämförelse med en 100g chokladkaka som innehåller ca550kcal. För att då bränna en chokladkaka måste jag stå i närmare 1,5 timme. Suck och pust, inget godis är egentligen värd den mödan.
Kommentarer
Trackback
