Ben, rumpa och mage
Igår tränade jag ben, rumpa och mage. Jag kan med glädje informera om att det fungerade. Jag känner helt klart av rumpan och låren idag.
Har lite svårigheter att sätta mig/ställa mig upp. Så dagen får heltenkelt vara en gående och stående dag. För jag kan ju inte lägga mig ner.
I alla fall är det en skön känsla.
Träningsvärk är en skön känsla. När det fortfarande är hanterbar.
Kommentarer
Trackback
