PW
Vi behöver inte göra alla promenader i powerwalk tempo särskilt om man tränar hårt. Att bara ta en vanlig promenad för att stressa ner kan göra mer nytta än många powerwalks.
Kommentarer
Trackback
Om jag bara kämpar...
... så klarar jag allt jag tar mig för! Detta är en blogg om och av en vanlig kvinna, som bloggar om träning och kost. Välkommen på min resa.
