Mammakilona
Läste idagens GP (tis 30okt -12) om hur det bästa sättet att bli av med mammakilona.
Enligt denna studie hade de som fått fokusera på att äta rätt gått ner mest och nio månader senare var den gruppen som hade hållt sin önksevikt bäst.
Så det finns en viss substans i att lägga vikt och fokus på att äta rätt och sedan att träna rätt.
Enligt denna studie hade de som fått fokusera på att äta rätt gått ner mest och nio månader senare var den gruppen som hade hållt sin önksevikt bäst.
Så det finns en viss substans i att lägga vikt och fokus på att äta rätt och sedan att träna rätt.
Kommentarer
Trackback
