Om jag bara kämpar...

Kom just på att jag har väldigt svårt att ge mig själv en belöning när jag har presterat bra. Så jag har nu tänkt att jag skulle damma av ett gammalt sätt. Ta fram min mjölkkanna och de dagar som jag har skött mig när det gäller kost. Då får jag lägga i tio kronor. Har jag dessutom tränat eller följt planen för träning det vill säga vila. Då är detta grund för en belöning på en ny tia.

Av dessa pengar får jag inhandla mig vad jag vill. Kläder, träning prylar. Ja helt enkelt vad som helst som inte innefattar snabba kolhydrater.